Жорсткість ортопедичного матраца є одним із ключових критеріїв, який враховується у його виборі. Щоб правильно підібрати матрац Київ та його спеціалісти рекомендують розібратися з тим, яка жорсткість потрібна саме вам. Найкраще перед такою покупкою порадитись з ортопедом, якщо у вас є якісь проблеми з хребтом. Якщо такі відсутні, можна скористатися універсальними рекомендаціями.
Чи завжди корисно спати на твердому: правда і міфи
Один із стереотипів, які існують у народі, полягає в тому, що спати на твердому ложі дуже корисно. Така думка вірна лише частково. Матрац високої жорсткості підходить тільки тим, хто має на це лікарські приписи. В інших випадках однаково шкідливі і занадто жорсткі, і надто м’які матраци. Перші провокують дискомфорт та неможливість повноцінно розслабитись під час сну, а другі не забезпечують хребту належну підтримку. Тому оптимальними є вироби середньої жорсткості – вони є комфортними та універсальними.
В цілому, вибираючи ортопедичний матрац з каталогу Матрасин ви повинні враховувати такі параметри:
- вага людини;
- вік;
- індивідуальні особливості та медичні показання.
Таким чином, називати жорсткі матраци однаково корисними для всіх було надто поверхово і необ’єктивно.
Вага та вік: підбираємо матрац для себе
Фахівці-ортопеди сходяться на думці, що різні життєві періоди вимагають різної жорсткості ортопедичних матраців. Загальні тенденції такі:
- У перші місяці життя дитині потрібен максимально жорсткий матрац без пружини. Це пов’язано з тим, що його хребет активно формується та потребує відповідної підтримки. Також у цей період життя новонародженої людини краще утриматися від використання подушок, оскільки піднесене положення голови шкодить.
- Для дітей віком від 2 років до першого етапу підліткового віку радять вибирати матраци середньої жорсткості. Вони можуть бути як безпружинними, і пружинними.
- Вибір матраца для підлітка та людини до 25 років залежить від його ваги. Для середньої ваги та жорсткість має бути середньою. Якщо ж вага велика, краще вибирати жорсткі матраци. Інакше «ефекту гамака» (тобто просідання) не уникнути. У товарній лінійці бренду Musson ви побачите матраци і з високим, і з середнім ступенем жорсткості.
- У період з 25 до 55 років можна вибирати матрац будь-якої жорсткості, якщо немає конкретних лікарських розпоряджень, виходячи зі стану вашого здоров’я. Головне – щоб виріб був якісним та забезпечував вам повноцінний відпочинок у поєднанні з ортопедичним ефектом.
- Людям, які наближаються або вже вступили до пенсійного віку, оптимально підійдуть середні за жорсткістю матраци. Вони не дають зайвого навантаження, не провокують дискомфорт, але при цьому ефективно підтримують кісткову систему, яка потребує особливої уваги та догляду.
Жорсткість матраца слід вибирати з урахуванням усіх перелічених критеріїв, не покладаючись на поширену оману «чим жорсткіше – тим краще».
Підбиваючи підсумки
Говорячи про особливості матраців різної жорсткості, їх можна звести до таких висновків:
- М’який матрац не чинить тиску на кісткову систему, але й не здатний її належним чином підтримати, якщо йдеться про користувача з великою вагою.
- Жорсткий матрац зменшує рівень навантаження на хребет, але не підходить людям похилого віку.
- Виріб середньої твердості – універсальний варіант. Недарма переважна більшість матраців у товарному ряді компанії Мусон має жорсткість на рівні 3-4 бали за 5-бальною шкалою.
Вибирайте матрац із каталогів інтернет магазину magdek.com.ua з урахуванням свого віку та здоров’я – тоді він стане інвестицією у ваш комфорт.